혈중 비타민D 농도가 충분하면 사망 위험이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다.질병관리청 국립보건연구원은 혈중 비타민D 농도가 충분하면 사망 위험이 감소한다는 연구 결과를 전문 학술지에 발표했다고 10일 밝혔다.비타민D는 체내 칼슘 대사를 조절해 뼈의 성장 및 재형성에 중요한 역할을 하는 지용성 비타민이다. 근골격계 질환뿐 아니라 암, 심혈관계 질환 등과도 관련이 있으며 사망 위험과의 연관성도 보고되고 있다.비타민D는 주로 햇빛 노출을 통해 피부에서 합성되며 어류, 버섯류, 비타민D 강화 유제품 등의 식품을 통해서도 섭취가 가능하다.국립

난청은 ‘가는 귀가 먹었다’고 흔히 표현하지만 연령이 높아질수록 발병률이 높아지고 방치했다간 치매 발생 위험을 높여 조기에 치료하고 관리해야 한다.난청은 주변 소리를 잘 듣지 못해 일상생활에 지장을 줄 뿐 아니라 뇌 기능의 퇴화도 유발할 수 있어 주의가 필요하다14일 의료계에 따르면 국내 65세 이상 고령자의 30%, 국내 70세 이상 고령자의 절반 이상은 난청 환자로 추정될 정도로 흔하다. 난청은 그 자체로 일상에 불편을 초래하지만, 치매의 원인이 되기도 한다. 전체 치매 기여 요인을 100%으로 봤을 때 원인이 밝혀지지 않은 6

임신부가 담배를 임신 전이나 임신 중 하루 한두 개비만 피워도 태아의 건강에 큰 영향을 끼친다는 연구 결과가 나왔다.21일(한국시각) 의학 학술지 '역학·지역사회 보건 저널'에 게재된 연구에 따르면 중국 산둥대 공중보건학부 시 보 박사가 이끄는 국제 연구팀은 미국 임신부-신생아 1210여만 쌍을 대상으로 진행한 데이터를 분석해 이런 연관성을 확인했다.연구진은 많은 여성이 임신 전이나 임신 첫 3개월에는 담배를 피워도 괜찮다거나 가벼운 흡연은 해롭지 않다고 생각하나 임신부의 흡연 시기나 흡연량이 신생아 건강에 미치는 영향은 정확히 밝

빵·과자·면 등을 먹은 후 유발되는 밀 알레르기가 있을 경우 삶은 면 섭취량을 서서히 늘리는 '경구면역 요법'으로 안전하게 극복할 수 있다는 연구 결과가 국내에서 처음으로 나왔다.밀 알레르기는 밀에 포함된 단백질 성분으로 발진, 가려움증, 호흡곤란 등 알레르기 반응을 보이는 경우를 말한다. 심한 경우 쇼크(아나필락시스)가 나타나 생명을 위협할 수도 있다.삼성서울병원 소아청소년과 김지현 교수, 세종충남대병원 소아청소년과 김민지 ·김지원 교수, 고신대복음병원 소아청소년과 정민영 교수 공동 연구팀은 밀 알레르기가 있더라도 잘 준비한 경구

‘대리 수술 의혹’과 관련, 4일 서울 강서경찰서가 이대서울병원 내사에 착수한 가운데, 시민사회단체 등의 집회가 거세지고 있다.이들 시민 단체는 4일 오전 서울 중앙지검에 의료법 위반을 보건범죄 단속에 관한 특별조치법을 적용하는 공소장 변경 의견서, 서울중앙지법 형사2단독에는 과거 대리 유령 수술의 사례 및 판례 등 의견서를 이날 제출했다.아울러 이들 단체는 “지난 6월에는 강남 유명 모 관절 전문병원에서 의료기기업체 직원들을 수술실에 참여시킨 혐의로 병원장과 의사, 업체 직원 등 10여 명이 현재 기소 당해 재판 중임에도 불구하고

남양주풍양보건소(소장 신현주)는 생활 속 움직임을 활성화해 걷기실천율을 높이고 시민의 건강증진을 도모하기 위해 3월 1일부터 4월 30일까지 만보 걷기 프로그램 ‘도전! 걷기왕’을 운영한다.참여 희망자는 별도 신청 없이 애플리케이션 ‘워크온’ 또는 ‘캐시워크’를 설치하고 3월과 4월 두 달 동안 누적 보행량 50만 보를 달성하면 된다.목표를 달성한 참여자는 전화 문의 후 별내·오남건강생활지원센터에 방문해 목표 달성을 인증할 수 있으며 이 중 선착순 200명에게 소정의 기념품을 제공할 예정이다.더불어, 건강생활지원센터에서 운영하는 체

구리시는 지난 28일 관내 3개소(구리시청, 구리실내체육관, 구리농수산물공사)에서 대한적십자사 서울동부혈액원(원장 김상진)과 상호협력해 행복 나눔 헌혈 행사를 실시했다.이번 헌혈은 저출산·고령화 현상으로 인해 문제가 되고 있는 혈액부족사태 해결에 조금이나마 보탬이 되고자 추진됐으며, 구리시 공직자와 시민들의 자발적인 참여로 이뤄졌다.헌혈 행사는 헌혈차량 총 6대(구리시청 3대, 구리실내체육관 2대, 구리농수산물공사 1대)를 배치한 가운데 진행됐으며, 구리시 공직자 및 시민 258명이 소중한 생명을 살리는데 동참했다.또한 현장에서는

구리시 동구동(동장 김병선) 행정복지센터는 지난 25일과 26일 이틀간 주민자치센터 이용자들의 편의를 증진하기 위해 주민자치센터 내 헬스장 개선공사를 실시했다.이번 공사는 헬스장 내 남성 탈의실은 좁고 옷 등을 보관할 락커가 부족하고, 여성 탈의실은 외부에 노출될 우려가 있다는 이용자들의 불편 사항에 따라 동구동 주민자치위원회(위원장 조승현)와 협력해 추진하게 됐다.특히, 동구동 주민자치위원회 체육 분과 위원들이 주축이 되어 공사를 진행했으며, 공사 후 마감 청소 등 봉사활동을 통해 실질적인 주민자치 활동을 실현하고 더욱 개선된 헬

구리시는 인창동 치매안심센터에서 치매예방을 원하는 60세 이상 정상군 어르신을 대상으로 치매예방교실을 운영한다.치매예방교실 프로그램인 ‘기억사랑예방학교’는 치매안심센터에 등록된 구리시민들의 치매 예방을 위한 비약물치료인 작업치료, 미술심리상담, 인지 워크북, 라인댄스 등으로 구성되어 있으며, 대상자의 인지·신체·정서기능 유지에 기여하고 우울감 감소 및 정서 안정·완화 등의 긍정적인 효과를 주고 있다.앞서 지난 2월 20일 기억사랑예방학교 1기를 시작으로, 오는 7월 18일까지 약 5개월간 총 11기의 프로그램(1기당 주 1회, 총

남양주보건소(소장 정태식)는 자가건강관리능력 향상을 위해 모바일 앱을 활용한 2023년도 ‘모바일헬스케어’ 사업 1기 대상자 등록을 2월 21일부터 2월 27일까지 진행한다.‘모바일 헬스케어’ 사업은 건강위험요인이 있는 사람을 대상으로 모바일 앱을 통해 의사, 간호사, 영양사,운동처방사 등 보건소 전문가가 맞춤형 건강상담을 제공하는 서비스이다.지원대상은 스마트폰 이용이 가능한 만 19세부터 만 65세까지의 남양주시민으로 1개 이상 건강위험요인 보유자이며, 최초검진 이후 의사 판정에 따라 참여 유무가 결정된다.고혈압, 당뇨 질환자 및

구리시는 금연을 결심한 흡연자들을 돕기 위한 ‘금연클리닉’을 상시 운영 중에 있다.금연클리닉은 평일 오전 9시부터 오후 6시까지 운영하며, 청소년을 포함해 흡연자라면 누구나 금연지원서비스를 제공 받을 수 있다.금연클리닉에 등록하면 상담을 통해 흡연자의 생활습관, 니코틴 의존도 등을 확인하고 금연 방법을 결정한다. 이후 6개월간 총 9차례의 상담을 진행하는 동안 니코틴패치 등 금연보조제와 행동 강화 물품 등을 지원하는 등 흡연자가 금연에 성공할 수 있도록 맞춤형 서비스를 지원한다.또한 12주간 금연에 성공한 자에게는 홍보물품이 제공되

남양주풍양보건소(소장 신현주)는 해빙기를 맞아 말라리아를 예방하기 위해 모기 유충구제 작업을 진행한다고 10일 밝혔다.남양주풍양보건소는 지역 내 정화조, 집수정 등을 대상으로 약품을 이용해 모기 유충구제 작업을 실시하며, 오는 4월부터는 유충 서식지에 한 달에 한 번씩 약품을 투입하고 성충은 친환경적인 연무/분무 방식을 적용해 방역 활동을 개시할 예정이다.그간 남양주풍양보건소는 지난해 12월 지역의 이·통장을 대상으로 동절기 유충구제법에 대해 교육했으며, 자연 부락을 중심으로 약품을 배부하는 등 동절기 유충구제 사업을 진행해왔다.특

구리시는 치매관리사업의 효율적 운영을 위해 치매서포터즈 ‘기억사랑지킴이’ 활동을 전격 시작한다.기억사랑지킴이는 지난 2019년부터 실버인력뱅크와 연계한 노인일자리 사업으로, 치매파트너 교육과 치매파트너 플러스 심화교육을 통해 치매 준전문가로 활동하며 치매관리사업을 지원한다.이번 기억사랑지킴이는 지난해보다 10명을 증원한 40명이며, 지난 2일 오전 9시부터 오후 4시까지 총 4회로 나누어 10명씩 소규모 치매파트너 플러스 심화교육을 추진한 바 있다.이후 기억사랑지킴이는 지난 6일부터 4층 치매안심센터에서 노인일자리 대상자의 치매검진

구리시는 민선8기 공약사업으로 권역별 시민건강증진센터 설치를 추진하고 있다.구리시를 4개 권역으로 나누고 시민건강증진센터를 설치해 구리시민이 지역 차별없이 건강증진을 도모하고 건강하게 생활할 수 있도록 지원하고자 한다.1권역은 갈매동 전역을 담당하고 2023년 4월 개소 예정인 갈매복합청사 1층에 설치해 갈매건강생활지원센터와 통합 운영될 예정이다.2권역은 동구동, 인창동을 관할하고 노인일자리사업으로 운영중인 카페 ‘가비’ 일부 공간에 설치되어 건강 카페로 운영 예정이며, 노인일자리사업의 활성화도 기대되고 있다.3권역은 교문동 지역을

남양주보건소(소장 정태식)는 시민들이 가까이에서 다양한 보건 서비스를 이용할 수 있도록 올해 동부보건센터 조직을 개편했다고 10일 밝혔다.지난 2019년 7월 1일 개소해 남양주시 동부 권역(화도읍, 수동면, 호평동, 평내동)의 건강을 책임지고 있는 동부보건센터는 지난 1일 보건행정팀, 예방의약팀, 진료지원팀, 모자보건팀, 건강생활팀의 5개 팀으로 조직을 확대하고, 수동보건지소와 화도건강생활지원센터, 호평건강생활지원센터를 관할하게 됐다.또한, 보건증, 의료비 지원, 의원 관리, 예방 접종 등 기존 업무에서 추가로 병·의원 및 약무

남양주시는 9일 별내면 청학로 86에 위치한 청학보건진료소를 별내보건지소로 승격해 새롭게 개소했다.별내보건지소는 청학보건진료소가 별내면 일부 지역을 관할했던 것과 달리 별내면 전 지역을 관할하며, 주 2회(화, 금) 운영을 시작으로 오는 5월 이후에는 상시 진료가 가능할 예정이다.특히, 이번 별내보건지소 개소로 의사 배치가 가능해짐에 따라 기존 보건진료소에서 담당하던 1차 진료보다 더 광범위한 진료를 할 수 있게 됐으며, 추가로 예방 접종, 임산부 등록·관리, 치매 선별 검사, 체성분 검사 등의 업무도 처리할 계획이다.진료 업무는

남양주풍양보건소(소장 신현주)는 올해 사각지대와 치매안심센터 방문이 어려운 상황의 주민들을 위해 찾아가는 조기 검진을 활성화하는 등 신속한 치매 환자 발굴에 더욱 힘쓸 전망이다.남양주풍양보건소는 코로나19 상황 속에서도 안전하게 치매안심센터를 운영해 현재 1,690명의 등록 치매 환자를 관리 중이며, 지난해 총 2,770건의 치매 조기 검진을 실시했다.치매 예방 관리 사업으로는 ‘치매 예방 교육’과 ‘인지 기능 강화 교실’을 운영해 일상생활 속 치매를 예방하는 건강한 습관 형성을 독려했으며, 치매 환자의 증상 악화를 방지하기 위한

남양주풍양보건소는 시민들을 대상으로 코로나19 상황 속 감소된 신체 활동을 활성화시키기 위해 다양한 비대면 및 대면 건강 프로그램을 운영하고 있다고 2일 밝혔다.먼저 비대면 프로그램으로 만보걷기 프로그램인 ‘도전! 걷기왕’을 365일 운영하며 일상 속 걷기 실천율을 높였으며, 비대면 플랫폼을 이용한 ‘운동·요가·명상수업’을 통해 언제 어디서나 수행 가능한 건강프로그램을 제공했다.대면 프로그램으로는 ‘건강개선 포크댄스교실’, ‘힐링웃음 건강교실’, ‘고혈압·당뇨 예방관리교실’을 운영하며 신체 활동을 촉진시키는 동시에 식생활 개선의 중

구리시 인창동 행정복지센터는 지난 27일 다올피플(대표 엄동현)로부터 관내 복지취약계층의 따뜻하고, 건강한 겨울나기를 위한 후원금 500만원을 기탁받았다.다올피플은 사회적기업으로서의 이념에 따라 따뜻하고 풍요로운 사회를 만들어 가는데 지역사회에 기여하고자 이번 후원금을 기부했다.엄동현 대표는 “올 겨울 이웃들에게 따뜻한 마음을 전하고자 후원금을 전달하게 됐다. 앞으로도 다올피플은 사회적기업의 이념에 따라 주변 어려운 이웃들에게 관심을 갖고 베풀며 나아가겠다.”고 말했다.백경현 구리시장은 “지역사회에 어려운 이웃들을 위해 때마다 온정